Vom Untergewicht zum Athleten |
Früher fand ich mich körperlich
nicht sehr attraktiv, da ich mit 65 Kilo bei 1,94 Meter
ein hohes Untergewicht hatte. Ich entschied mich mit Bodybuilding
anzufangen, wobei mich der erste Besuch des Fitnessstudios
und die Körper der anderen Menschen schon sehr begeisterten.
Bereits nach 3 bis 4 Wochen konnte ich erste Fortschritte
spüren, so fühlte ich mich plötzlich
sehr kräftig und meine Muskeln waren hart. Mein Bewusstsein
wuchs von Tag zu Tag, wobei mein Körper, auch dank
der Fitness
Ernährung schnell an Muskelmasse und Attraktivität
gewann. Gekauft habe ich zum größten Teil Eiweiß
und Mineralien, die es im anagrenzenden Fitness
Shop zu bestellen gab. Da ich eigentlich nicht nur
Muskeln aufbauen wollte sondern auch
Fitness
Sport betreiben wollte entschied ich mich auch mal
hier und da den Crosstrainer
zu besteigen, der mir eine Menge an Ausdauer verschaffte.
Durch den ausgewogenen Sport, der sich
zwischen Bodybuilding und Leichtathletik
bewegt bin ich in 4 Jahren von einem untergewichtigen
Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein zu einem gutgebauten,
attraktiven jungen Mann herangewachsen, der durch den
Sport auch einen hervorragenden Umgang mit den Menschen
im Alltag aufbauen konnte. Das körperliche Gefühl
der Stärke und des Wohlbefindens hat sich auch auf
meine Psyche ausgewirkt, wobei ich dies in viele Bereiche
meines Lebens übertrage. So kann ich auf der Arbeit
viel besser mit meinen Kollegen umgehen und mich bei Streitigkeiten
gut mit einbringen. Natürlich klappt es jetzt auch
wesentlich besser mit den Frauen, die natürlich auf
einen gutgebauten Mann mit Verstand stehen.
Ich kann es wirklich jedem nur empfehlen.
Ulf S. - 15.01.08
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