Lange habe ich mir vor dem Kauf eines Gerätes Gedanken gemacht, welches für mich das Fitnessgerät ist. Eher eines der Studio Fitnessgeräte oder eher einen normalen Heimtrainer. (weiterlesen …)
Mit ‘crosstrainer’ getaggte Artikel
Ein Studio Fitnessgerät oder ein Vision Fitness Crosstrainer?
Mittwoch, 29. April 2009Vision Fitness 6200 hrt und meine Erfahrung
Sonntag, 19. April 2009Die Deutschen haben das Laufen für sich entdeckt und dieses wurde auch meine Lieblingssportart. Mit guten Sportschuhen und schweißtransportierender, lockerer Kleidung geht es bei mir in den Park oder Wald. Diesen Sport kann ich alleine machen oder in der Gruppe. Das Laufen macht solange Freude, bis man Fehler macht. (weiterlesen …)
Warum ich den Crosstrainer so mag
Mittwoch, 04. Februar 2009Gesunde Ernährung und Sport sind für mich keine Fremdworte. Seit Jahren ernähre ich mich Low Carb und habe damit sehr gute Erfahrungen gemacht und noch länger bin ich im Fitnesscenter, aber nicht nur zahlendes Mitglied, sondern mindestens dreimal wöchentlich beim Training. (weiterlesen …)
Mit dem Crosstrainer zum erfolgreichen Gewichtsverlust
Donnerstag, 15. Januar 2009Um es gleich vorwegzunehmen, der Crosstrainer ist nicht mein erster Heimtrainer. Angefangen habe ich mit einem gewöhnlichen Stepper, damit wollte ich mich etwas bewegen und mein Gewicht reduzieren, aber irgendwie fehlte mir die innere Einstellung. (weiterlesen …)
Unser ganz privates Fitness Studio
Donnerstag, 11. September 2008Seit Jahren nutze ich diverse Fitnessgeräte als Heimtrainer für meine persönliches Fitnesstraining. Ich habe mit im Keller unseres Hauses ein kleines, aber feines privates Sport Fitness Studio eingerichtet und auch eine Sauna eingebaut. Oft kommen uns Freunde besuchen und wir verbringen gemeinsam einen geselligen Abend in der Sauna und trainieren an der Kraftstation und ab und zu Ausdauertraining. Der ungeschlagene Favorit beim Cardiotraing ist bei allen der Crosstrainer, weil hier am besten die verschiedenen Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden und während des Trainings der ganze Körper beansprucht wird. (weiterlesen …)