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Zitat von Unregistriert
hallo..ich möchte was für mein gesundheit tun und will mir ein heimgerät anschaffen...kann mich aber nicht entscheiden was das sein soll-crosstrainer,stepper oder heimtrainer? mir gehts hauptsächlich um verbesserung meines ausdauer und kondition und vor allem trainieren von beinen und po...was ist das bester gerät für mich? ich wäre dankbar für ihre antwort
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Hallo,
kann nur sagen, dass die Entscheidung nicht ganz einfach ist, denn die Vielfalt auf dem Markt ist schon enorm. Bei mir fiel die Entscheidung für einen Elliptical-Trainer, denn hiermit kann ich den ganzen Körper trainieren. Mich überzeugte persönlich der natürliche Bewegungsablauf. Hätte ich das nötige Kleingeld beisammen dann wäre natürlich der Pulsetrainer für mich das TOP-Fitnessgerät, denn dort ist wenig Anstrengung gefragt. Vielleicht rufst du einfach mal beim Personaltrainer Herrn Kellner an. Ein Mensch mit guten Fachkenntnissen und ganz okay.
mfg
mila