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  #11 (permalink)  
Alt 06.10.2009, 15:04
Benutzer
  
Registriert seit: 16.08.2009
Beiträge: 42
Standard
Ja so ist es mittags kein problem Kh und Eiweiss zsm zu essen, nur wenn man eine Diät machte sollte man es trennen, lieg ich da richtig?
Wenns geht abends ja eher wenig Kh oder gar keine...
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  #12 (permalink)  
Alt 12.11.2010, 18:16
Oleg86
Gast
  
Beiträge: n/a
Standard Rat bevolgt
Hallo Horst. ich trainiere jetzt seid 2 monaten richtig kraft.
Habe deinen tip mit den 100 eiern zum frühstück bevolgt und auch gemacht.
ich habe magenschmerzen. Brätst du alle oder kann mann auch kochen?

Oleg
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