- Ihr Warenkorb ist leer
-
Auf www.pffit.de
Personal Trainer
suchen und finden.
Übersichtlich
sortiert nach
Bundesländer.
Was Kunden suchen:
Crosstrainer
Laufband
Kraftstation
Rudergerät
Hantelbank
Rückentrainer
Tribulus Bcaa
Whey Protein
Eiweißshake
Weight Gainer
Muskelaufbau
BCAA / BCAA's
BCAA Black Bol von Best B...
17,70 EURIhr Preis 15,93 EUR
Sie sparen 1,77 EUR !
0,09 EUR pro Kapsel
inkl. 7 % MwSt.
inkl. 7 % MwSt.
BCAA Hardcore Liquid Best...
20,50 EURIhr Preis 18,32 EUR
Sie sparen 2,18 EUR !
36,64 EUR pro 1000ml
inkl. 7 % MwSt.
inkl. 7 % MwSt.
Black Bol Powder
24,40 EURIhr Preis 21,90 EUR
Sie sparen 2,50 EUR !
62,57 EUR pro 1000 g
inkl. 7 % MwSt.
inkl. 7 % MwSt.
BCAA Kapseln 180 Stück vo...
24,95 EURIhr Preis 21,55 EUR
Sie sparen 3,40 EUR !
0,12 EUR pro Kapsel
inkl. 7 % MwSt.
inkl. 7 % MwSt.
BCAA Shots - 20 Ampullen ...
33,95 EURIhr Preis 24,95 EUR
Sie sparen 9,00 EUR !
998,00 EUR pro 1000ml
inkl. 19 % MwSt.
inkl. 19 % MwSt.
| Zeige 1 bis 6 (von insgesamt 6 Artikeln) | Seiten: 1 |
 |
Autor: Personal Trainer Horst Kellner http://www.personal-trainer-training.de/ Was sind BCAA’s?
Ist die geläufige Kurzform für Branched Chain Amino Acid. Das ist ein Gemisch aus essenziellen Aminosäuren, die täglich in großer Menge vom Körper benötigt werden. Im Allgemeinen nimmt man diese mit der täglichen Nahrung auf, denn die BCAA’s befinden sich in Produkten aus Milch und in Fleisch. |
Warum im Kraftsport zusätzlich BCAA’s ergänzt werden sollten?
Durch die hohe körperliche Belastung besonders im Kraft- und Bodybuildingsport benötigt der Körper deutlich mehr BCAA’s. Deshalb sollten bereits vor Beginn des Trainings die Depots mit Aminosäuren aufgefüllt werden. Intensives Training der Muskeln zieht einen Abbau von Protein nach sich und dieser Prozess kann mit einer entsprechenden Sporternährung gehemmt werden. Entsprechende Produkte findet der Sportler im Bodybuilding Shop. Die BCAA’s haben die Aufgabe die Fettreduktion zu beeinflussen und dabei gleichzeitig den Aufbau von Muskelgewebe zu fördern.
Wann und wie sollten die Aminosäuren eingenommen werden?
Die BCAA’s, die als Supplement eingenommen werden, gibt es sowohl in liquider Form als auch in Form von Kapseln.
Die empfohlene Tagesdosis liegt zwischen 5 und 15 mg und sollte nach Möglichkeit auch nicht überschritten werden, um unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden.
Besonders Kraftsportlern wird empfohlen ...weiterlesen
Die empfohlene Tagesdosis liegt zwischen 5 und 15 mg und sollte nach Möglichkeit auch nicht überschritten werden, um unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden.
Besonders Kraftsportlern wird empfohlen ...weiterlesen
Kommentare2 / Erfahrungen / Erfahrungsberichte zu der Kategorie BCAA / BCAA's
| Name: Isabell Kavic / 15.05.2009
Kommentar zu BCAA / BCAA's: Hallo, wie soll ich die BCAA wirklich dosieren. Die empfohlene Tagesdosis liegt zwischen 5 und 15 mg. Für mich bleibt die Frage offen, ob bei einem intensiven Training mehr BCAA zu sich genommen werden sollen durch die Sporternährung oder durch Lebensmittel, ist das überhaupt wichtig. Dass mein Körper im Gleichgewicht ist, das ist mir ein wichtiger Aspekt und die Aminosäuren sind wichtig und unersetzlich. Wer darauf nicht achtet, der erlebt dann die Folgen. mfg Kavic |
| Name: Gordon / 30.05.2010
Kommentar zu BCAA / BCAA's: Ich wollte fragen ob sie mir ein sehr effektives BCAA Produkt empfehlen können.ich wäre sehr dankbar dafür. MFG Gordon |
|
Name: Personal Trainer Horst Kellner / 31.05.2010
Kommentar zu BCAA / BCAA's: Hallo Herr Gordon, alle unseren BCAA Produkte haben eine sehr gute Qualität und kann Ihnen jedes Produkt empfehlen. Schauen Sie einfach auf den Preis und auf den Inahlt. Kann Sie gerne auch telefonisch beraten. mfg Horst Kellner |
| Name: raymond / 21.08.2010
Kommentar zu BCAA / BCAA's: ich mochte mehr wissen uber bcaa.die role fur die definition |
